Review sách Từng bước nở hoa sen
Những câu thơ chánh niệm cho một tâm hồn bình an
Chào mừng bạn đến với Tulato -Túi lan tỏa tri thức – Góp sức thành công. Thật vui khi được tiếp tục đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá tri thức mới.
“Thức dậy mỉm miệng cười
Hăm bốn giờ tinh khôi
Xin Nguyện sống trọn vẹn
Mắt thương nhìn cuộc đời”
Đây là bài đầu tiên trong tập hợp 47 bài kệ nằm trong cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bài thơ truyền tải thông điệp về bình yên trong từng giây, từng phút trong hai mươi bốn giờ mỗi ngày. Không chỉ bài thơ này mà tất cả những bài thơ còn lại trong cuốn sách cũng đều truyền tải những thông điệp ý nghĩa của thiền sư về cuộc đời. Những bài kệ trong tập đã được thực tập tại một khóa tu mùa hè ở Làng Hồng – trung tâm thiền của Thích Nhất Hạnh tại Pháp vào năm 1984. Những câu thơ này sau khi sưu tầm đã được thiếu nhi cũng như người lớn chép tay và học thuộc lòng nhằm thực hành chánh niệm. Các câu thơ trong cuốn sách đều thơ mộng nhưng lại có ý nghĩa rất thiết thực, giúp chúng ta sống chậm lại và tận hưởng từng khoảnh khắc trong cuộc sống.
Tác giả của “Từng bước nở hoa sen” – Thiền sư Thích Nhất Hạnh không chỉ được biết đến rộng rãi với vai trò là một thiền sư mà còn là giảng viên, nhà văn, nhà thơ, nhà khảo cứu. Đặc biệt, ông còn là nhà hoạt động xã hội và nhà hoạt động hòa bình người Việt Nam, được một số tờ báo đánh giá là nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn thứ hai ở phương Tây chỉ sau Đạt-lai Lạt-ma. Trong sự nghiệp của thiền sư, nổi bật phải kể đến sự sáng lập ra dòng tu lớn nhất ở phương Tây, tông phái Truyền thống Làng Mai. Về sự nghiệp sáng tác, Thích Nhất Hạnh đã viết hơn 100 cuốn sách, trong số đó hơn 70 cuốn bằng tiếng Anh. “Từng bước nở hoa sen” cũng là một trong những tác phẩm nổi bật của ông được dịch nhiều lần ra chữ Nôm và chữ Quốc ngữ. Cuốn sách được biết đến như một cẩm nang đầy cảm hứng về những bài thơ chánh niệm cho cuộc sống hàng ngày.
Cuốn sách gồm 47 bài kệ tương đương với 47 chương. Mỗi chương lại chỉ dài từ một đến hai trang nên cuốn sách gói gọn trong hơn 60 trang. Các bài kệ đều ngắn gọn và dễ hiểu, dễ nhớ, vì vậy bạn có thể hiểu và ghi nhớ những bài thơ một cách nhanh chóng.
Bạn không cần cố gắng để học thuộc từng câu thơ một mà khi cầm cuốn sách lên, chắc chắn bạn sẽ bị thu hút và yêu thích những bài thơ này. Mỗi bài kệ trong cuốn sách là một bài thơ với nội dung khác nhau được thiết kế để sử dụng trong khi thực hiện các hoạt động bình thường hàng ngày như rửa bát, lái xe hoặc đứng xếp hàng. Nhưng nhìn chung đều gửi gắm một thông điệp giúp người đọc tu tập chánh niệm mỗi ngày, hướng đến sự an lạc trong cả thể xác và tâm hồn, “dạy” ta cách sống an nhiên.
Thiền sư đã dạy cho chúng ta biết lối sống chánh niệm không phải từ những thứ to lớn, phức tạp mà trong mọi sinh hoạt đơn giản nhất hàng ngày như khi thức dậy, mở cửa sổ, quơ dép, vặn nước Chỉ cần ta yêu cuộc sống, ý thức về môi sinh, lòng biết ơn thì những nhiệm mầu sẽ vây quanh ta. Điều này tưởng chừng như đơn giản nhưng khi nhìn lại từng khoảnh khắc trong cuộc sống, bạn sẽ nhận ra mình đã bỏ lỡ quá nhiều giây phút an nhiên. Bạn đã bao giờ thử nhắm mắt lại và chiêm nghiệm về những điều thú vị nhỏ bé ẩn chứa trong thế giới bao la này hay chưa.
Chẳng hạn mỗi ngày khi đi đổ rác, bạn có dừng lại và nghĩ về sự chuyển hóa của muôn vật như thiền sư Thích Nhất Hạnh đã dạy:
“Một Thùng Rác Bẩn
Một Bông Hồng Thơm
Muôn Vật Chuyển Hóa
Thường Trong Vô”
Đây là bài kệ thứ 26: “Đổ rác” trong cuốn cuốn sách. Thật thú vị khi một “bông hồng thơm” và một “thùng rác bẩn” – hai khía cạnh tưởng chừng đối lập lại của cùng một thực tại. Một bông hoa dù có thơm và đẹp mơn mởn thì chỉ sau vài ngày cũng sẽ héo và trở thành rác. Còn rác thì dù bẩn và hôi nhưng sau vài tháng lại chuyển hóa thành rác hữu cơ làm phân xanh mà trồng rau hoặc trồng hoa. Vậy hoa và rác thực chất là một thực thể thống nhất, là một phần của nhau. Sự chuyển hóa này chính là vô thường. Và vô thường không phải của mỗi cá thể mà trong mọi cá thể.
Hay khi bạn soi gương, thầy dạy rằng:
Chánh niệm là đài gương
Gương soi hình tứ đại
Đẹp nhất là tình thương
Và cái nhìn rộng rãi
Chúng ta soi gương mỗi ngày và hãy sử dụng nó làm đài chánh niệm. Đẹp hay xấu là do cách nhìn của kẻ soi. Khi ta an trú trong chánh niệm thì ai cũng trở nên đẹp ra và cái đẹp ấy tạo nên sự an lạc, hạnh phúc cho ta và cho những người xung quanh.
Trên đây là 2 bài kệ Tulato tạm dẫn, 45 bài kệ còn lại trong cuốn sách cũng truyền tải những quan niệm thú vị về chánh niệm ẩn chứa trong những hành động thường ngày. Tất cả đều súc tích, ngắn gọn, bạn sẽ chỉ tốn vài phút để đọc xong một bài kệ nhưng để thực hành và chứng ngộ thì có thể sẽ mất cả đời. Các bài kệ đến với người đọc một cách dễ dàng và tự nhiên bởi 47 bài kệ là 47 bài thơ ngắn đại biểu cho bước đầu của nếp sống thức tỉnh.
Vì vậy, nếu bạn là một độc giả yêu thích và đang tìm kiếm những cuốn sách truyền cảm hứng cho cuộc sống. Hoặc nếu bạn đang bị bủa vây trong vòng xoáy của những rắc rối, hỗn độn để chạy đua với thời gian mà không có giây phút để thanh lọc tâm hồn mình thì hãy đến với “Từng bước nở hoa sen”. Cuốn sách chính là một liều thuốc tinh thần giúp bạn sống chậm lại và tận hưởng từng khoảnh khắc trong cuộc sống. Sau khi đọc xong cuốn sách, bạn sẽ thấy được những sự biến đổi dù nhỏ nhất trong cách nhìn và cảm nhận thế giới của mình.
Kim Phạm – một độc giả sau khi đọc cuốn sách đã chia sẻ: “Đây là cuốn sách đầu tiên và cũng là duy nhất của thầy Thích Nhất Hạnh mà mình có… Nhưng mình thấy có một điểm rất hay là dù là một hành động nhỏ nhưng thầy cũng viết thành một bài kệ được ví dụ như quơ dép, súc miệng chải răng hay đổ rác. Trong sách còn có hình minh họa tuy rất giản dị nhưng mình thích cái kiểu giản dị ấy.” Độc giả còn không quên chia sẻ, mặc dù chưa thể “hiểu và thấm cho lắm” hết cuốn sách ở lần trải nghiệm đọc sách đầu tiên của thầy Thích Nhất Hạnh nhưng bạn vẫn sẽ tìm đọc thêm những cuốn khác của thiền sư Thích Nhất Hạnh để hiểu và cảm nhận hơn nữa.
Từ chia sẻ của Kim Phạm, ta cũng thấy rằng để hiểu hết về ý nghĩa sâu sắc của các quan niệm về cách sống và cuộc đời của thiền sư Thích Nhất Hạnh thì không phải điều đơn giản. Không chỉ gói gọn trong chưa đầy 100 trang sách mà sau khi đọc xong cuốn sách, độc giả còn cần dành nhiều thời gian để suy ngẫm, chiêm nghiệm và thực hành tu tập vào cuộc sống hàng ngày của mình một cách đúng nghĩa thì mới có thể đạt được sự an lạc trong tâm từng giây từng phút.
Khi cuộc sống ngày càng phát triển thì mỗi người chúng ta đều hòa vào dòng người vội vã, xô bồ. Từ đó “an nhiên” – một khái niệm tưởng chừng đơn giản lại đang dần bị lãng quên – trở thành khoảnh khắc hiếm có trong đời. Vì vậy, hãy đến với cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” của thiền sư Thích Nhất Hạnh – một phương thức giúp bạn tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn qua những công việc tưởng chừng là bình thường mà bạn vẫn đang làm hàng ngày như thức dậy, mở cửa sổ, quơ dép, vặn nước, rửa tay,… Những bài kệ trong “Từng bước nở hoa sen” có nhiệm vụ nuôi dưỡng ý thức và nuôi dưỡng chánh niệm. Sử dụng chúng trong một thời gian, bạn sẽ thấy được những biến đổi trong cuộc đời mình. Dần dần, bạn sẽ có chánh niệm trong mỗi tư thế và động tác trong ngày mà bốn mươi bảy bài kệ trong đây chỉ là những bước đầu tiên.
Vì vậy, đừng chần chờ gì nữa mà hãy đến với “Từng bước nở hoa sen” để khám phá từng giây phút an lạc hiếm hoi trong cuộc đời và thực tập chánh niệm trong từng hoạt động nhỏ hàng ngày cùng Tulato bạn nhé!
Cảm ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe review cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” từ Tulato. Nếu yêu thích những nội dung chúng mình chia sẻ, hãy nhấn like, subscribe để có thể đón xem những video sớm nhất nhé! Cảm ơn bạn đã theo dõi Tulato. Tạm biệt và hẹn gặp lại…
