Review sách Sức Mạnh Tĩnh Lặng
“SỨC MẠNH CỦA TĨNH LẶNG” – HÃY SỐNG VỚI BẢN CHẤT CHÂN THẬT CỦA MÌNH
Chào mừng bạn đến với Tulato -Túi lan tỏa tri thức – Góp sức thành công. Thật vui khi được tiếp tục đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá tri thức mới.
Thế giới quá đỗi ồn ào đã có lúc nào bạn thật sự lắng nghe bản thân chưa? Sức mạnh của ngôn từ làm nên con người của mỗi chúng ta. Nhưng bản nhạc cuộc sống cũng cần có những khoảng lặng nhất định. Đôi khi tĩnh lặng mới chính là sức mạnh giúp bạn làm chủ mọi thứ. Cùng “Sức mạnh của tĩnh lặng” khám phá những khoảng lặng của cuộc sống.
Tác giả sách Sức Mạnh của Tĩnh Lặng là Eckchart Tolle sinh năm 1948 ở Đức, là một nhà tâm linh nổi tiếng nhất với vai trò tác giả của cuốn sách The power of now and a new Earth. Năm 2011, ông được nhà sách Watskins Books xem là người có ảnh hưởng nhất thế giới tâm linh. Năm 2008, một bài viết của The New York Times đã gọi Tolle là “tác giả tâm linh nổi tiếng nhất nước Mỹ”.
Cuốn sách này bao gồm 10 chương, đó là hành trình đi tìm những gì chân thật nhất với nguồn cảm hứng bất tận mà tác giả đã đem lại.”Sức mạnh của tĩnh lặng” sẽ giúp bạn được sống là chính mình, ở hiện tại và ngay thời điểm bây giờ.
Không những vậy Sức mạnh của tĩnh lặng còn giúp ta tìm ra lời giải đáp cho câu hỏi:
– Tôi là ai? Ý nghĩa của đời sống này là gì?
– Tại sao tôi có mặt trên cuộc đời này?
– Mục đích tối hậu của đời sống này là gì?
Sự tĩnh lặng và im lặng
Có phải chỉ khi ở một mình và xung quanh bạn không có bất cứ một tiếng ồn nào thì bạn mới trong tâm thế sống tĩnh lặng ? Thật ra sự thông thái đến từ việc ngay cả khi có tiếng ồn bạn vẫn nhận ra được sự tĩnh lặng từ những tiếng ồn đấy. Bằng cách buông bỏ sự chống đối nội tâm về tiếng ồn. Bằng cách cho phép tiếng ồn ấy được như nó đang là. “Sự chấp nhận này cũng giúp bạn đi vào cõi an bình ở nội tâm, tức là sự tĩnh lặng.” Im lặng thật ra cũng là một loại ngôn ngữ giúp bạn giao tiếp với bản thân. “Khi đánh mất liên lạc với sự im lặng với nội tâm, bạn sẽ đánh mất liên lạc với chính mình.” Mỗi chúng ta đều có những khả năng tiềm tàng để phát triển bản thân và chỉ khi lắng nghe được trái tim, được nội tâm của chính mình thì cũng là lúc tiềm năng ấy được phát huy.
Sự im lắng chính là bản chất chân thực của bạn… Đó chính là không gian ở trong bạn, là “ khả năng nhận thức” từ đó những chữ trên trang giấy này được tạo thành khái niệm và trở thành những ý nghĩa ở trong đầu bạn. Nếu không có “khả năng nhận biết” đó, sẽ không có khái niệm, không có ý tưởng, không có thế giới.
Sẽ thật đáng sợ nếu ta không có khái niệm, không có ý tưởng, không có thế giới, chính vì vậy việc tìm ra sự im lặng của chính mình là vô cùng quan trọng. Nếu ta đánh mất sự im lặng trong nội tâm cũng đồng nghĩa ta đánh mất liên lạc với chính mình, sẽ đánh mất mình trong thế giới hình tướng. Tức ta không tìm thấy bản chất chân thật của chính mình, chỉ biết sa vào những vòng xoáy đấu tranh, giành giật vô nghĩa, những thói quen nghiện ngập,…Chúng ta sẽ bị những thứ gọi là được, mất, hơn, thua điều khiển để lấp đầy cuộc sống khổ đau, không sự giải thoát của một con người đánh mất đi chính cội nguồn của mình.
Bạn đã bao giờ đặt ra câu hỏi: “ Tại sao chúng ta lại bị cuộc đời xô đẩy, bị số phận điều khiển mà không phải là chúng ta điều khiển nó?” và đến đây có lẽ bạn đã tìm ra được câu trả lời. Đó là những dục vọng tầm thường đã khiến con người ta hạ thấp vai trò, giá trị của chính mình và nếu bạn muốn vượt lên trên Tên Gọi và Hình Tướng thì bạn phải cảm nhận được nội tại của chính bản thân mình và nó không thể tách ra khỏi sự im lắng.
Tên Gọi và Hình Tướng: Những quy ước, tên gọi của chúng ta về những biểu hiện tạm bợ của đời sống. Ví dụ, tiền là những mảnh giấy hay kim loại mà chúng ta trao đổi với nhau khi mua bán. Lễ cưới là buổi tiệc để chính thức công bố quan hệ luyến ái giữa hai người… Dĩ nhiên , Tên Gọi và Hình Tướng chỉ là danh từ, khái niệm mà chúng ta dùng để mô tả một thực tại sinh động, mà đã là danh từ và khái niệm…thì nó không thể nắm bắt được chân lý, được thực tại sinh động, liên tục chuyển biến trong từng phút, từng giây.
Quay trở lại với khả năng nhận biết, làm sao để ta có thể tìm ra được sự yên tĩnh? Câu trả lời đó là chỉ khi ta đánh thức được sự im lặng thì mới có thể nhận ra được sự yên tĩnh.
Tương đương với tiếng động bên ngoài là sự ồn ào của những suy tưởng bên trong.
Tương đương với sự im lặng bên ngoài là sự im lắng ở nội tâm.
Bạn hãy lắng nghe sự yên tĩnh của chung quanh, hãy chú tâm để ý vào nó thì bạn sẽ thức tỉnh được sự im lắng trong nội tâm. Và bạn sẽ nhận ra rằng giây phút đó bạn không hề suy tư, bạn không suy nghĩ và đó là sự im lắng đang hiện diện trong bạn. Và trong cuộc sống những giây phút như vậy thật đáng giá ngàn vàng. Nó giúp bạn bước ra khỏi những thói quen không tốt, những tâm thức bị nhiễm độc của cộng đồng trong hàng ngàn năm qua, bạn sẽ tìm được một góc yên tĩnh khiến tâm hồn được trở về với cội nguồn thanh tao. Bạn hãy nhìn vào trạng thái an nhiên, tự tại của những bông hoa để học cách tìm ra sự tĩnh lặng. Hãy nhìn vào chúng để nhận thức của ta hòa nhập giống như cánh bướm đậu trên cành hoa ấy. Khi ta nhìn ra được sự yên tĩnh của cái cây, bông hoa,… ta sẽ nhìn ra sự yên tĩnh của mình và sự yên tĩnh ấy càng sâu sắc bạn sẽ cảm nhận được sự đồng nhất của mình với vạn vật và đó chính là Lòng Xót Thương- một tình thương chân chính.
Khi bạn đã học được cách cảm nhận sự im lắng trong khoảng không yên tĩnh thì hãy học cách cảm nhận nó trong một không gian ồn ào, tấp nập. Im lặng không phải do âm thanh của không gian tác động mà nó nằm ở Tâm. Nằm sau tất cả những ồn ào, những nhận thức của giác quan, tất cả những suy tư là sự nhận biết, sự tĩnh lặng ở nội tâm. Tuy nhiên nếu muốn tìm ra cái tĩnh lặng trong cái ồn ào thì bạn phải chấp nhận, đừng chống đối nó. Sự chấp nhận ấy sẽ chính là một sự tĩnh lặng.
Sự tĩnh lặng chính là tự thân của sự thông thái- là Tâm nằm ở bên dưới, từ đó mọi thứ hữu hình được phát sinh…Sự tĩnh lặng là vật thể duy nhất trên cõi đời này không mang một hình tướng. Nhưng thực ra sự tĩnh lặng đâu phải là một vật thể, và nó cũng không thuộc về thế giới này.
Giây phút hiện tại
Chính bạn sẽ là người chịu trách nhiệm với cuộc đời của mình chứ không phải là một ai khác. Thời gian ngay bây giờ – ngay giây phút hiện tại là thứ mà tất cả mọi người đều có thể nắm giữ. Vậy nên sao ta không vui vẻ sử dụng giây phút hiện tại một cách đúng nghĩa? Đừng để những dòng suy tưởng bận tâm quá khứ đã qua và lo lắng về một tương lai xa xôi không biết trước. “Hãy cứ cảm nhận tất cả mọi thứ xung quanh bạn, nắm chặt giây phút này. Sẽ có những khoảng trống phát sinh giữa những ý tưởng. Đó là không gian, sự tĩnh lặng, bạn bắt đầu nhận ra sự rộng thoáng và sâu xa của chính mình, vượt lên trên những suy tưởng thường có trong đầu.”
Bản chất chân thật của bạn
Sự khác biệt của mỗi người đem lại nét độc đáo của mỗi chúng ta. Có rất nhiều cách để hạnh phúc, để thành công nhưng một trong số đó phải kể đến là hiểu được bản chất của chính mình. Bạn không thể trở thành một đối tượng cho bản thân hay sống một cuộc đời của người khác. Tất cả những gì chúng ta có thể làm chỉ đơn giản là chính mình tại giây phút hiện tại này. Sống với bản chất chân thật nhất để tìm thấy sự an yên tự tại và hạnh phúc của riêng mình.
Sự sống và cái chết
“Cái chết” thường là vấn đề tối kỵ, ít được nhắc đến. Nhưng nếu để ý,bạn sẽ thấy rằng kể cả thiên nhiên hay con người đều không thoát khỏi quy luật sinh tử của tạo hóa. Đến mùa thì cay thay lá, cuộc sống của con người cũng không nằm ngoài quy luật của tự nhiên. Đến một ngày, chúng ta sẽ phải đối diện với cái chết. Nhưng tất cả đều là vô thường, nếu chấp nhận được những điều hiển nhiên thì bạn sẽ không còn sợ hãi việc một ngày nào đó mình sẽ rời khỏi thế gian này. Chấp nhận những điều không thể thay đổi, bạn sẽ tìm thấy bình an thật sự trong chính tâm hồn của mình.
Tulato hi vọng cuốn sách này sẽ thật sự bổ ích và hỗ trợ hiệu quả cho công việc của bạn. Nếu yêu thích những nội dung chúng mình chia sẻ, hãy nhấn like, subscribe để có thể đón xem những video sớm nhất nhé! Cảm ơn bạn đã theo dõi Tulato. Tạm biệt và hẹn gặp lại…
