Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm
nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm
Chào mừng bạn đến với Tulato -Túi lan tỏa tri thức – Góp sức thành công. Thật vui khi được tiếp tục đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá tri thức mới.
Trong cuộc đời của mình, tôi phải quan tâm đến rất nhiều điều, rất nhiều thứ. Nhưng đồng thời, tôi cũng có những điều, những thứ chẳng quan tâm. Giống như con đường chưa từng khai phá, chính những điều mà bản thân tôi chẳng quan tâm đấy lại tạo nên sự khác biệt. Chìa khóa của một cuộc sống tốt đẹp chắc hẳn không phải là quan tâm nhiều hơn mà là quan tâm đến những gì thật nhất, những thứ mà bản thân cảm thấy xứng đáng để quan tâm và bỏ qua những thứ mình không đáng phải quan tâm. Hãy đọc “Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm” cùng mình để hiểu hơn nhé.
“Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm” có tên tiếng Anh là The subtle art of not giving a fuck được viết bởi Mark Manson.
Mark Manson sinh năm 1984 tại Texas, Hoa Kỳ. Anh tốt nghiệp Đại học Boston năm 2007 – 1 năm trước thời kỳ khủng hoảng tài chính nghiêm trọng bùng nổ tại Hoa Kỳ. Không xin được việc làm sau khi tốt nghiệp cũng là một trong những lý do khơi mào cho hành trình vi vu vòng quanh thế giới và trở thành nhà văn nổi tiếng của Manson.Hiện tại, Manson được biết đến với vai trò là một blogger nổi tiếng và một nhà văn ăn khách trên New York Times.
Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm gồm có 7 chương chính và mỗi chương có mối liên hệ nào đó mà nếu không được chương phía trước sẽ rất khó để hiểu được chương sau nói cái gì. Dưới đây là vài nét về những nội dung đó:
1. Chấp nhận sự hiện diện của không hoàn thiện: Bởi vì tất cả chúng ta không ai là hoàn thiện cả, nếu bạn ép buộc bản thân phải hoàn thiện thì thật phi lí và bạn nên cải thiện nó một cách dần dần.
2. Nhầm tưởng về sự tích cực: Tích cực lạc quan không phải là cao siêu, là đao to búa lớn, nó chỉ là một ngưỡng nhất định của mỗi người cần vượt qua.
3. Vượt qua những trải nghiệm tiêu cực: Đôi khi bạn nên lựa chọn một điều tiêu cực có thể chấp nhận được.
4. Tiết kiệm sự quan tâm cũng là một cách “đếch” quan tâm.
5. Những rắc rối dễ thương: Kiểu như cách bạn phải nâng cục tạ nặng trịch mỗi ngày, đâu chỉ 1 cái, phải 2,3,4,5… n cái, nhưng rồi ngày nọ bạn nhận ra cơ bắp của mình cũng to ra. Vậy đấy, giải quyết những rắc rối là cách để làm bạn trở nên tốt hơn.
6. Nói “KHÔNG” cũng là nghệ thuật đếch quan tâm: Đừng ngại nói KHÔNG với ai đó vì đơn giản là bạn không muốn mà thôi, không sợ mất lòng khi nói không đúng lúc.
7. Hãy làm gì đó đi: Đừng ngồi một chỗ rồi suy nghĩ “ta sẽ có 1 tỷ đô la”, cứ ngồi im đó đi, rồi bạn sẽ chết đói.
Ngoài ra cuốn sách cũng đưa bạn đi trả lời những câu hỏi thú vị ngược lại hoàn toàn với suy nghĩ của bạn và mọi người trước đây.
Sự hỗn mang của thế giới đầy hấp lực
Bạn đã bao giờ thấy một thằng nhóc khóc sưng mắt vì không có được cái mũ đúng màu xanh nó thích? Bạn đã bao giờ thấy một người phụ nữ đứng hàng nửa giờ để đay nghiến một cậu nhân viên vì đã vô tình đòi kiểm tra túi của chị ấy theo quy định khi thản nhiên lướt đi qua của hàng và còi báo động thì rú ầm lên. Bạn có để ý và rồi bức xúc tại sao chúng ta luôn bực mình khi mấy nhân vật trong phim cứ làm những điều ngu ngốc. Hoặc ta thấy sao hôm nay cô MC chương trình dự báo thời tiết mặc đồ xấu thế. Những mối bận tâm nhỏ tý ty vô thưởng vô phạt ấy cứ bủa vây cuộc đời ta từ khi mới sinh ra.
Thế lưỡng nan của kẻ có nhiều chọn lựa
Một hệ quả khác của xã hội hiện đại là mang đến cho chúng ta quá nhiều lựa chọn. Và cái mà chúng ta đối mặt khi có nhiều lựa chọn chính là những gì được các chuyên gia tâm lý gọi là “nghịch lý của sự lựa chọn”. Nghĩa là càng có nhiều chọn lựa, càng ít hài lòng, vì ta nhận thức được về tất cả những lựa chọn tiềm năng khác mà ta đã bỏ qua.
Tìm chân lý ở phía ngược lại những gì ta thường biết
Nếu như ai hỏi “bạn muốn gì từ cuộc đời” và bạn nói kiểu như “tôi muốn hạnh phúc, một gia đình tuyệt vời và làm công việc mơ ước”. Nghe có vẻ hoàn hảo nhưng Mark bảo câu nói đó vô nghĩa. Suốt những trang sách, trong rất nhiều điều về cuộc sống, thành công, hạnh phúc, những điều bạn quen biết đều sẽ bị phủ định hết.
Mark sẽ nói với bạn những điều đại loại như hạnh phúc chỉ là rắc rối còn bạn thì cũng chả đặc biệt lắm đâu, hay những khoảng khắc giá trị của cuộc đời không phải là niềm vui thích, sự thành công về mặt vật chất, lúc nào cũng đúng hay lúc nào cũng lạc quan, mà là những năm tháng cực nhọc trong cuộc đời.
Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm là cuốn sách không dạy bạn cách để đạt được điều này hay điều nọ, ngược lại là cách để buông tay. Cách bạn kiểm kê lại những mối quan tâm, chọn lại những gì để khi ngã xuống không còn hối tiếc. Nó dạy bạn không cần “cố” để có cuộc sống thoải mái. Hãy cứ bình thường thôi, và rồi hạnh phúc sẽ đến!
Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm xuất bản lần đầu năm 2016. Đây là cuốn sách bán chạy nhất của Mark Manson khi nhanh chóng vào top best-seller của New York Times 179 tuần liên tiếp giữ top 10. Tính đến năm 2020, cuốn sách đã bán được 12 triệu bản trên thế giới và được dịch ra nhiều thứ tiếng.
Cuốn sách bạn vừa nghe review đã được nhiều bạn trẻ trên thế giới ca ngợi và review. Tulato hi vọng cuốn sách này sẽ thật sự bổ ích và hỗ trợ hiệu quả cho công việc của bạn. Nếu yêu thích những nội dung chúng mình chia sẻ, hãy nhấn like, subscribe để có thể đón xem những video sớm nhất nhé! Cảm ơn bạn đã theo dõi Tulato. Tạm biệt và hẹn gặp lại…
