Review sách Hướng nội (Quiet)
sức mạnh của người hướng nội
Chào mừng bạn đến với Tulato -Túi lan tỏa tri thức – Góp sức thành công. Thật vui khi được tiếp tục đồng hành cùng bạn trên hành trình khám phá tri thức mới.
Có thể bạn không để ý nhưng ⅓ đến ½ dân số thế giới thuộc tuýp người hướng nội. Có nghĩa là cứ 2 hay ba người thì sẽ có một người hướng nội. Vì thế, ngay cả bạn là người hướng ngoại, thì có thể đồng nghiệp, bạn đời hay con cái của bạn thuộc nhóm hướng nội. Họ là những người thích nghe người khác nói chuyện, thích đọc hơn là tụ tập tiệc tùng; họ cũng là những người đổi mới và sáng tạo nhưng không thích tự quảng bá; những người thích làm việc một mình hơn là làm việc nhóm.
Hoặc nếu bạn thấy những từ ngữ vừa rồi như thể đang dành cho chính bạn thì cuốn sách “Im lặng, sức mạnh của người hướng nội” hay tên gốc là “Quiet” của tác giả Susan Cain chính là cuốn sách bạn nên đọc càng sớm càng tốt.
Quiet chính là cuốn sách đặc biệt và hữu ích đối với những ai vẫn hay thường đổ lỗi cho sự yên lặng của mình. Tác giả đã chứng minh một quan điểm rằng chúng ta không nên đánh giá thấp những người hướng nội, và cũng đưa ra những ví dụ về người có tính cách hướng nội đã có đóng góp lớn cho xã hội. Từ đó thay đổi cách nhìn của chúng ta về những người hướng nội, cũng như cách họ nhìn nhận bản thân để khai phá được hết tiềm năng của mình.
Susan Cain sinh năm 1968 là một nhà văn và giảng viên người Mỹ và cô cũng là một người hướng nội. Cain đã từng nói, nếu không phải là một nhà văn, cô sẽ muốn trở thành một nhà tâm lý học nghiên cứu.
Cô đã viết rằng: “Những dịp riêng tư khiến tôi cảm thấy được kết nối với những niềm vui và nỗi buồn của thế giới, thường là dưới hình thức giao tiếp với các nhà văn và nhạc sĩ mà tôi sẽ không bao giờ gặp trực tiếp.”
Susan Cain cũng từng có thời gian phải vật lộn với tính cách hướng nội của chính mình khi làm một luật sư ở phố Wall, trước lúc cô viết cuốn sách này. Cô phải nghiên cứu tận 7 năm để hoàn thành Quiet, tuy nhiên, đó lại là khoảng thời gian cô thấy hoàn toàn hạnh phúc.
Năm 2012, buổi nói chuyện tại TED Talk đầu tiên của Susancain về hướng nội đã nhận được hàng triệu lượt xem đầu tiên nhanh hơn bất kỳ video TED nào khác. Sự kiện này đã giúp cô lọt top 20 diễn giả có ảnh hưởng nhất năm.
Quiet cũng chính là cuốn sách nổi tiếng nhất của Susan Cain. Cuốn sách được xây dựng nên từ những câu chuyện của Susan với những người tham gia nghiên cứu, kết hợp với bằng chứng từ các nhà khoa học khác.
Nội dung chính của cuốn sách được chia thành 4 phần và 11 chương:
– Phần 1: Khuôn mẫu hướng ngoại lý tưởng
Trong phần đầu cuốn sách, tác giả đưa ra các lý thuyết và sự biến đổi trong đánh giá của các nền văn hóa về người hướng ngoại và hướng nội, đồng thời lý giải tại sao tính cách hướng ngoại là lý tưởng và người hướng nội bị đánh giá thấp hơn.
– Phần 2: Bản chất sinh học của bạn, bản chất thực sự của bạn
Ở phần này, Susan Cain chỉ ra nguyên nhân của những tính cách hướng nội và hướng ngoại, người hướng nội có thể trở nên hướng ngoại được không, cũng như chỉ ra sự khác biệt trong suy nghĩ của người hướng nội và người hướng ngoại.
– Phần 3: Có phải mọi nền văn hóa đều có khuôn mẫu hướng ngoại lý tưởng.
Tác giả đã tìm ra câu trả lời cho vấn đề nếu người hướng nội được sinh ra và đào tạo trong một nền văn hóa dung nạp những tính cách của họ thì chuyện gì sẽ xảy ra.
– Phần 4: Làm thế nào để yêu, làm thế nào để làm việc?
Trước khi kết lại cuốn sách, Susan Cain đã đưa ra những giải pháp để người hướng nội và hướng ngoại hỗ trợ lẫn nhau trong cuộc sống, không chỉ là trong công việc. Và cũng đưa ra những lời khuyên cho các bậc cha mẹ có con cái hướng nội để họ biết cần làm những gì để phát triển tối đa tiềm năng của con mình.
Nếu chỉ nghe đến tên sách thì có lẽ bạn sẽ nghĩ rằng đây là cuốn sách chỉ dành cho những người thích sự yên tĩnh và độc lập, nhưng đây không chỉ là cuốn sách dành cho người hướng nội khai phá tiềm năng của mình, mà là cuốn sách dành cho cả những người hướng ngoại, để họ có thể nhận biết và trân trọng nhữn người hướng nội xung quanh mình.
Tên cuốn sách là “Im lặng” nhưng thực sự nó đã gây được những tiếng vang, nhận được đánh giá cao không chỉ từ cá nhân độc giả, mà còn từ các tổ chức lớn.
– ROSABETH MOSS KANTER, giáo sư tại Đại học Kinh tế Harvard, tác giả của cuốn sách “Confidence and SuperCorp” đã nhận xét rằng: “Hiền lành là mạnh mẽ… Đơn độc chính là đạt hiệu quả cao nhất về giao tiếp… những ý tưởng dường như rất ngược đời này là một vài trong rất nhiều lý do để đem Im lặng vào một góc khuất tĩnh lặng nào đó và hấp thụ toàn bộ những thông điệp tuyệt vời, kích-thích-suy-nghĩ vô cùng của nó.”
Đừng định nghĩa người hướng nội theo một cái khung tiêu cực so với người hướng ngoại
Theo Susan, một người hướng nội thích ít kích thích hơn, đó là lý do tại sao họ có xu hướng thích những thứ như đọc. Họ nạp năng lượng bằng cách ở một mình trong khi những người hướng ngoại nạp lại năng lượng bằng cách giao tiếp xã hội. Tất cả những người hướng nội không nhất thiết phải e dè. Hướng nội khác với việc e dè, xấu hổ. Xấu hổ là sự sợ hãi bị xã hội đánh giá, trong khi hướng nội thiên về cách bạn phản ứng với kích thích; sự xấu hổ vốn đã gây đau đớn, hướng nội thì không.
Vì thế hãy ngừng đối sánh người hướng nội với người hướng ngoại theo chiều hướng tiêu cực mà hãy đặt người hướng nội vào vùng có số lượng kích thích phù hợp để tối đa hóa tài năng của họ.
Người hướng nội đang gặp phải những trở ngại gì trong môi trường mang văn hóa hướng ngoại?
Ở những tổ chức như trường học, nơi làm việc thì môi trường được thiết kế hầu hết cho những người hướng ngoại và cho nhu cầu nhiều kích thích của những người hướng ngoại.
Giới trẻ được cho rằng họ phải hoạt động với vai trò là một thành viên của nhóm. Nhưng nếu có ai đó thích ra ngoài làm việc và làm việc độc lập hơn, người đó thường bị xem là người tách khỏi nhóm, hay tệ hơn là người “có vấn đề”.
Không có cái gọi là hoàn toàn hướng nội hay hoàn toàn hướng ngoại
Có một bài kiểm tra trong cuốn sách để xem bạn rơi vào quang phổ hướng nội / hướng ngoại. Khi đọc sách, bạn hãy làm bài kiểm tra này nhé!
Có người sẽ thiên về hướng nội hơn, có người thì tính cách hướng ngoại rõ hơn, hoặc có một số người sẽ rơi ngay chính giữa vùng hướng nội và hướng ngoại, chúng ta gọi những người đó ambivert (người vừa hướng nội vừa hướng ngoại). Và có thể những người này có được những điều hay ho nhất thế giới.
Tulato hi vọng cuốn sách này sẽ giúp bạn suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn làm với cuộc sống của mình. Khi là một người hướng nội, bạn có nhiều khả năng bỏ qua sở thích của mình đối với các lựa chọn nghề nghiệp.
Có thể nói, Quiet giúp người hướng nội có nhiều tiếng nói hơn “trong một thế giới nói không ngừng”. Tuy rằng cuốn sách phần lớn nói về người hướng nội, nhưng ngay cả khi bạn không cảm thấy mình là một người như thế thì cuốn sách vẫn có rất nhiều giá trị bởi có thể bạn sẽ liên quan đến người hướng nội, và cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu họ hơn.
Cảm ơn bạn đã theo dõi Tulato. Nếu yêu thích những nội dung chúng mình chia sẻ hãy nhấn subscribe để có thể đón xem những video sớm nhất nhé! Tạm biệt và hẹn gặp lại các bạn ở những vieo tiếp theo!
